Consejos

Nov

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Entrena conmigo para la San Silvestre (Semana entrenamiento 4-10)

Ahora puedes entrenar con Sonia Bejarano. El próximo evento para el que te prepara será la famosa San Silvestre. ¿Estas preparado para seguir el ritmo? Pincha en la pestaña de la barra superior  “Entrena conmigo” para seguir los planes y consejos. También puedes contratarla para planes personalizados o sesiones presenciales puntuales en soniabejaranosanchez@gmail.com. Buena suerte

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Oct

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Filosofía de vida

El pasado fin de semana tuve la oportunidad de conocer  desde dentro un mundo a priori sencillo que en realidad puede ser muy complejo. Una complejidad bella y armoniosa, una forma de vida y un estilo de hacer las cosas. En cada acción que realizamos podemos expresar quienes somos. Esto es lo que Pedro Mercado,

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